疲労
疲労とは
Fadigaはポルトガル語の女性的な名詞であり、 繰り返しの努力や激しい作業によって引き起こされる身体的または精神的な極端な疲労や疲労を意味します。
疲労は、身体的または精神的な努力の誇張された拡大のために、正常な状態で通常の活動に従事することができない生物です。 疲労した人の主な症状 - 疲労を持った人の状況を示すために使用される用語 - には、集中力の欠如( ミクロソノ )、過敏性、食欲不振、頭痛、過度の睡眠、怠惰および身体の虚弱があります。
疲労はまた、いくつかの慢性疾患など、より深刻な問題の症状となる可能性があります。 例 :癌、食欲不振または摂食障害、糖尿病、 狼瘡 (自己免疫疾患)など。
疲労という用語は、機器の品質や強度の低下、メカニズムを示すためにも使用できます。 例 :一部のタッチスクリーンデバイスの画面上の感度を下げる。
英語での 疲労は、疲労、疲労感、または疲労感によって翻訳することができます。
fadigaの同意語
- 苦しむ
- 疲れ
- 疲れた
- スペイン語
- ブレーカ
- 窒息
筋肉疲労
筋肉疲労は、筋肉の極端で反復的な緊張によって引き起こされます。 身体活動の激しさ、環境要因(例えば、非常に高いまたは低い温度)、および筋繊維の状態も、筋肉疲労の程度を定義するのに役立ついくつかの要因です。
筋肉の疲労を避けるために 、人々は食事の再教育、身体のすべての筋繊維のトレーニングと強化を意識するべきですが、身体的な疲労を避けるために身体の努力の日々の限界を尊重します。
精神的疲労
精神的疲労はストレスと密接に関係しています 。 知的活動や高レベルの集中力を必要とする脳の絶え間ない反復的な努力もまた精神的疲労の一因となります。
疲労や精神的疲労の症状は、頭痛、過敏性、注意力や集中力の欠如など、筋肉の疲労の症状と同じである可能性もあります。
運転や計算の実行など、集中力の実行が必要な活動は避けてください。
慢性疲労
慢性疲労症候群 (CFS)または免疫機能不全症候群は他のどのタイプの病気とも関係がありません。 慢性疲労患者は非常に高いレベルの疲労を持っています、それは長い休息があるときそうではありません。
慢性疲労は主に30〜50歳の女性に発生し、その原因はまだわかっていません。
副腎疲労
アレルギー、いじめ、経済的圧力、失業、都市の混乱、タバコ、都会の暴力など、その誘因の理由は無数にあり、現代人の生活の中に存在するため、 副腎疲労は世界中の何人かの人々に影響を与えます。
副腎 ( 副腎とも呼ばれる)が適切に機能していないと、疲労の症状が現れます。 副腎は、ストレス、睡眠周期、血圧および内分泌系の他の重要な機能に人体を調節する責任があります。
また見なさい:
- 強調するために